18课时 滚动开班 小班
课程简介：拳法刺拳前手的快速直拳后手直拳后手的直拳重击摆拳弧线拳法勾拳击打肋部和下颌前手刺拳紧接后手直拳重拳后手发力重击对手防守格挡/阻挡拍挡上身左右闪下潜闪身U型迂回闪身实战防反格挡、闪躲、拍击反击，用手臂等阻挡对方的进攻，用手掌拍击对方的拳或手臂，使其改变进攻轨迹无法击中我方，移动防反近战近距离格挡、摇闪、反击，配合直拳或上勾拳组合进攻实战对练实操，条件对练，自由对练战术动作前进、后退、缠抱，拳手间贴近距离缠抱，使双方都无法出拳，虚晃佯攻，反击/迎击 、左右换式
获取价格
请咨询课时 滚动开班 小班
课程简介：“七维循环体能课程”是围绕着身体形态、心肺功能、柔韧素质、速度爆发、平衡协调、力量素质、灵敏素质七个维度开发搏击课程。课程全面而系统，更有针对性的地在孩子成长关键期给予正确、有效的帮助。
获取价格
[5/5] 机构对比框
添加对比机构
