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校区(6个)：裕华校区,高新校区,桥西校区,北二环校区,益庄店,鹿泉校区
18课时 滚动开班 小班
课程简介：拳法刺拳前手的快速直拳后手直拳后手的直拳重击摆拳弧线拳法勾拳击打肋部和下颌前手刺拳紧接后手直拳重拳后手发力重击对手防守格挡/阻挡拍挡上身左右闪下潜闪身U型迂回闪身实战防反格挡、闪躲、拍击反击，用手臂等阻挡对方的进攻，用手掌拍击对方的拳或手臂，使其改变进攻轨迹无法击中我方，移动防反近战近距离格挡、摇闪、反击，配合直拳或上勾拳组合进攻实战对练实操，条件对练，自由对练战术动作前进、后退、缠抱，拳手间贴近距离缠抱，使双方都无法出拳，虚晃佯攻，反击/迎击 、左右换式
作为健身教练，对外在形象有一定的要求，需要具备良好的体型基础，不能过于肥胖或瘦弱。
最重要的外在形象就是积极阳光、热爱健身运动、有运动感、有良好的身体素质。
人们的生活水平不断提高，有更多的时间和精力用于健身，这也为健身行业提供了更多的市场机会。
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鸣箭少年夏令营
150****7532
天工智造
