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感觉统合训练课

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石家庄华林校区

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感觉统合训练方法:

一、跳床

主要的感觉输入:前庭、本体。

训练目标:

1、身体的松懈能力

2、促进方向概念

3、提升身体的控制能力

4、提升平衡感韵律感

5、提升粗大动作的协调能力增强脚部的肌力

6、增进空间认知

7、内耳前庭系统的刺激,有助于语言的发展

二、踩踏车

主要的感觉输入:平衡感、本体感。

训练目标:

1、身体的协调能力

2、左右手、左右腿配合能力

3、 视觉稳定性

4、前庭的锻炼

5、关节的灵活度 

三、阳光隧道 (又名时光隧道)

主要的感觉输入:触觉、前庭平衡觉、视听觉。

训练目标:

1、强化触觉学习不足。

2、促进平衡发展

3、本体感的提升

4、刺激并调整前庭体系

5、提升方向感

6、对多动、自闭儿训练效果显著

四、独角凳

主要的感觉输入:前庭、本体。

训练目标:

1、提升平衡能力

2、增进腿部肌力

3、刺激前庭平衡

4、促进方向概念

5、动作灵活能力,左右脚配合能力

6、进行意志力、耐力训练

7、加强全身关节、骨骼、肌腱的练习

五、平衡台

主要的感觉输入:前庭、本体、触觉、视觉。

训练目标:

1、促进平衡能力

2、增进眼脚的协调能力

3、增进空间概念如:左右,前后的认识

4、身体的控制能力。

5、提高肢体的灵敏度。

六、大陀螺

主要的感觉输入:本体觉、空间知觉、运动企划。

训练目标:

1、打破原有前庭平衡及本体体系,建立新的体系

2、加强手部肌肉力量及控制力的训练

3、手脚配合能力

4、触觉学习

七、1/4圆:

主要的感觉输入:平衡觉、双侧协调、运动企划。

训练目标:

1、增加空间,方向的认知

2、身体平衡、协调能力的提升。

3、增进眼脚的协调能力

4、自我感知能力

5、触觉学习

6、本体感觉的学习

八、羊角球

主要的感觉输入:前庭、本体。

训练目标:

1、提升运动企划能力

2、肌肉的松懈

3、建立平衡能力

4、全身协调能力 

5、有利于前庭体系的重新建立

九、大笼球

主要的感觉输入:前庭平衡、触觉、手眼协调。

训练目标:

1、刺激前庭发展

2、触觉刺激

3、提高运动企划能力

4、增强肢体自控能力

5、群体合作性和协调性

十、趴地推球

主要的感觉输入:本体、触觉、视觉。

训练目标:

1、内耳前庭系统的充分刺激有助于 “听语”能力的发展

2、促进平衡发展

3、左右手配合能力

4、提升专注力

5、加强颈部肌张力的训练

6、触觉学习

十一、拍球(定点拍球)

主要的感觉输入:触觉、自控力、平衡感。

训练目标:

1、增加手肌力

2、提高韵律感

3、增进感觉动作的手眼协调能力

4、藉由拍球,建立手臂的灵活度

5、提升速度,力量的控制,

6、拉长眼睛的专注力

7、手眼协调,左右手配合能力,平衡能力

校区

学员评价

  • 李*辰186****0550

    2019/11/15 报名课程:感觉统合训练课

    环境4师资4服务4效果5

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