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课程介绍
哈他瑜伽又名传统瑜伽，哈他瑜伽的练习特点在于动作的舒缓宁静，轻柔缓慢，通过体式的练习，以增强练习者的耐力和韧性，同时对身心灵的净化和提升有显著改善。长时间习练哈他瑜伽，能将它的力量与柔美完美的作用于身体，让身心得以修炼提升，减轻和预防在生活中的压力，防止压力和紧张在体内沉积，形成疾病。
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机构评分
环境：4.0师资：4.0服务：4.0效果：4.0
公示信息
店铺名称：石家庄莲舍瑜伽
单位名称：鹿泉区莲舍瑜伽工作室
账号名称：sjzlsyj（184******68）
所属城市：河北石家庄
入驻时长：3年会员
联系电话：400-029-0997 转 154012
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