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  1. 石家庄拳义格斗搏击俱乐部

    浏览咨询2828 真实学费3 评价2

    校区(6个):裕华校区,高新校区,桥西校区,北二环校区,益庄店,鹿泉校区

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    18课时 滚动开班 小班

    课程简介:拳法刺拳前手的快速直拳后手直拳后手的直拳重击摆拳弧线拳法勾拳击打肋部和下颌前手刺拳紧接后手直拳重拳后手发力重击对手防守格挡/阻挡拍挡上身左右闪下潜闪身U型迂回闪身实战防反格挡、闪躲、拍击反击,用手臂等阻挡对方的进攻,用手掌拍击对方的拳或手臂,使其改变进攻轨迹无法击中我方,移动防反近战近距离格挡、摇闪、反击,配合直拳或上勾拳组合进攻实战对练实操,条件对练,自由对练战术动作前进、后退、缠抱,拳手间贴近距离缠抱,使双方都无法出拳,虚晃佯攻,反击/迎击 、左右换式

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    18课时 滚动开班 小班

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  2. 石家庄谛蓝金艺舞蹈培训

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    校区(1个):光华路长征街金角湾大厦

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    适用人群:瑜伽爱好者

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    课程简介:  DJ,英文全称Disc Jockey可以理解成唱片骑士。DJ是随DISCO发展起来的。DJ发展到现在,意思已经完全清晰化了,DJ是职业名词,是Disc Jockey的缩写。有超级跑跑游戏中的名词DJ,另有同名的DJ公司。 DJ,现多指电台节目主持人。

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  3. 石家庄筝声丝韵艺术培训学校

    浏览咨询260 真实学费3 评价2

    校区(3个):筝声丝韵艺术培训学校,北辰广场校区,银宏小区校区

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    滚动开班 小班

    课程简介:课程内容:声乐、古筝、笛子、钢琴演奏、视唱、练耳、乐理课程特点:各专业老师针对各大音乐学校的考试内容,从笔试到面试给你精准的考学技巧!以高要求教学,超艺考难度强化训练,冲击学校。

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    滚动开班 小班

    课程简介:课程内容:声乐、古筝、笛子、钢琴演奏、视唱、练耳、乐理课程特点:根据学生的需求进行针对性的训练、修改、指导、提升,达到考试的要求

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  4. 石家庄启明星教育培训学校

    浏览咨询144 真实学费8 评价4

    校区(3个):棉六总校,大马儿童城分校,天山海世界分校

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    适用人群:青少儿

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  5. 智跑趣动少儿体能运动中心

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    校区(1个):北辰广场

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    课程简介:8月8日全民健身全民健身日是指2009年10月1日起施行的《全民健身条例》第十二条中规定的,应当在当日加强全民健身宣传,积极组织和参与全民健身活动,组织开展免费健身指导服务,向公众免费开放公共体育设施的活动日。具体时间为每年的8月8日,即是为了纪念北京成功举办奥运会,也是为了倡导人民群众更广泛地参加体育健身运动。成人团体体能成人团体体能是以减肥、减脂、塑造形体、全面提高体能素质为目标的团体健身课程。课程具有趣味性互动性、适应人群广、全程健康监测管理、课程效果数据化展现、教学内容系统丰富等特点,是注重智力与体能素质综合提高的特色课程。课程必要性过重的社会压力、不健康的生活方式、缺乏科学有效运动方法导致人们机体处于亚健康状态,心理压抑状态,长期这种状态会严重危害人们身心健康。课程优势肌力肌耐力、心肺耐力、提高免疫力、加快新陈代谢、改善身体成分、粉碎压力、瘦身健体、提高心脏功能、最终达到"重塑青春"

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    课程简介:少儿体适能课程课程介绍智跑趣动少儿体适能课程通过生动有里的活动形式,可孩子的大脑认知能力。可以帮助孩子突破恐惧、培养孩子独立性,建立白信心。课程优势提高孩子的肌肉力量,平衡性,协调性、灵敏性等基础体能特性,并有效培养孩子独立性,建立自尊自信心,同时提高孩子自控能力,纠正不良体姿。

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  6. 石家庄市标榜职业培训

    校区(1个):建设北大街与石纺路交口北辰广场写字楼

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    课程简介:苏绣1、苏绣相关知识的了解2、苏绣小饰品的制作

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    课程简介:编织类手工(980)1、编织类材料和工具的认识2、基础针法和图纸的讲解3、绳编包包的制作4、各种帽子的钩编方法5、花朵、玩偶、婴儿用品、家居用品等钩编方法

    ¥980
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  • 学表演有出路吗?

    学表演是有出路的,就业前景非常好。学生可以通过学习和实践提高自己的表演技能和素质,为未来的职业发展打下坚实的基础。表演专业的毕业生可以选择从事影视演员、话剧演员、配音员、教师等多个职业方向,这些职业方向都有各自的发展前景和机会。此外,学表演还可以从事表演教学和理论研究等工作,就业前景非常广阔。因此,如果对表演有兴趣和热情,选择学表演是一个非常不错的选择。

    兜兜里没糖兜兜里没糖
    1人回答>
  • 轮滑的体能训练有哪些?

    轮滑的体能训练主要包括拉伸、深层肌肉和浅层肌肉的锻炼、连动训练以及针对轮滑技巧的专业训练。

  • 轮滑基本功训练有哪些?

    轮滑基本功包括平衡、转弯和制动。初学者应先找平稳的场地,练习保持平衡和行进; 接着学习前后转弯,然后尝试横向转弯; 最后学习制动技巧,如刹车和滑行减速。逐步提高技能后,可以尝试跳跃、滑板等高级技巧。记住佩戴安全装备。

    Lil_hurtLil_hurt
    1人回答>
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