> 石家庄教育宝 > 
石家庄文体艺术 > 石家庄舞蹈培训
 > 成人舞蹈季班
  • |
  • |
  • 招生
  • |
  • 收藏
北京星舞蹈石家庄店
成人舞蹈季班
  • 适合对象:
    想参加舞蹈培训的学员
  • 课程费用:
    ¥1980
  • 班  型:
    白天班,晚班,周六周日
  • 班级班制:
    小班
  • 课程课时:
    24节课
  • 开课日期:
    长期
  • 上课地点:
    石家庄裕华校区 查看地图
928人浏览咨询
400-029-099717301
  • 马上预约报名
    点击免费通话
    点击在线交谈
    免费短信咨询
    直拨:400-029-099717301
    现在预约报名,不但享受各种优惠,而且还额外返点评金 
舞蹈培训相关班型(5):
  • 班名
  • 班型
  • 开课时间
  • 班制/班时
  • 上课地点
  • 价格
  • 预约
白天班,晚
更多
随到随学
长期
小班/24节课 裕华校区 ¥1360
 
白天班,晚
更多
随到随学
长期
小班/48节课 裕华校区 ¥2360
 
白天班,晚
更多
随到随学
长期
小班/96课时 裕华校区 ¥3360
 
白天班,晚
更多
随到随学
长期
小班/48节课 裕华校区 ¥1980
 
白天班,晚
更多
随到随学
长期
小班/24节课 裕华校区 ¥1080起
 
400-029-099717301
(优惠正在进行中)
网点:裕华校区(裕华区)   
课程简介

成  人:
   
季卡: 1080   24节课(一周两节课)

跳舞需要全身活动,能加速周身血液循环,舒松关节肌肉,消除体力和脑力的疲劳。不论跳探戈、伦巴、华尔兹、迪斯科何种形式,都必须挺胸收腹,头、颈、背、臂、腰、胯、腿、脚各部位联合协调运动,使动作挺而不僵,柔而不懈,实而不松,从而达到美的统一。跳舞中的跳动扭摆,使胸廓扩张,肺活量增加;腰臀的扭摆加强了腰腹肌的锻炼,增强了臀肌的弹性,提高腰背的灵活性和协调性,增加了盆腔和髋的柔软性,自由的舞姿给人以创造的天地,大幅度的动作可以充分舒展身体的各个部分。

跳舞是一种集运动和娱乐于一身的活动,它不仅能增进友谊,增加交流,还能促进身心健康。在跳舞时,悠扬的舞曲伴你翩翩起舞,乐曲的节奏使你充满活力。运动揉于音乐之中,音乐调配着运动。优美的轻音乐使人感到心旷神怡、悠然自得,不但使你的精神愉快,还可增加食欲,恢复体力,消除疲劳,有助睡眠。老年朋友们可根据自身的健康状况,选择适合自己锻炼的老年舞,如:民族舞、集体舞、秧歌、腰鼓、交谊舞等。

相关课程导航
课程
班级
班型
开课时间
报价
小班
白天班,晚班,周六周
更多
随到随学
1360元
少儿舞蹈半年班
[石家庄舞蹈培训]
小班
白天班,晚班,周六周
更多
随到随学
2360元
少儿舞蹈全年班
[石家庄舞蹈培训]
小班
白天班,晚班,周六周
更多
随到随学
3360元
成人舞蹈季班
[石家庄舞蹈培训]
小班
白天班,晚班,周六周
更多
随到随学
1980元
成人舞蹈半年班
[石家庄舞蹈培训]
小班
白天班,晚班,周六周
更多
随到随学
1980元
舞蹈培训
[石家庄舞蹈培训]
小班
白天班,晚班,周六周
更多
随到随学
1080元起
400-029-099717301
(优惠正在进行中)
网点:裕华校区(裕华区)  
本页信息发布者店铺ID为:sjzxwd,如果有内容涉嫌虚假或违法,请通知教育宝平台,点击我要举报>>
省钱说明:
任意价格报名后教育宝额外返点评金:
平均20元  最高50
(系统根据历史数据估算)
省钱流程:
1.来教育宝网站(首次)咨询课程;
2.去机构考察、报名、培训;
3.回教育宝点评机构、申领点评金